鱼香肉丝的来历。相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对调味也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、酱油等去腥增味的调料。有一次晚上这个家中的女主人在炒另一只菜的时候,她为了不使配料浪费,她把上次烧鱼时用剩的配料都放在这款菜中炒和,当时她还以为这款菜可能味不是很好吃,可能家中的男人回来后不好交待,她正在发呆之际,她的老公做生意回家了。这个老公不知是肚饥之故还是感觉这碗菜的特别,而他还没等开饭就用手抓起就往嘴中咽,还没等一分钟,他迫不及待地问老婆此菜是用何做的,她刚在结结巴巴时,她意外地发现其老公连连称赞其菜之味,她老公见她没回答,又问了一句“怎么好吃是用什么做得”,就这样老婆才一五一十地给他讲了一遍。而这款菜是用烧鱼的配料来炒和其它菜肴,才会其味无穷,所以取名为鱼香炒,而得此名。
用料
瘦肉
|
200克
|
青笋
|
80克
|
青椒
|
50克
|
野木耳
|
50克
|
葱蒜姜沫
|
各10克
|
豆瓣酱(丹丹红油)
|
20克
|
糖醋
|
3/1比率
|
玉米淀粉
|
适量
|
豌豆粉
|
适量
|
鱼香肉丝的做法
-
选猪屁股肉切丝时注意肉的纹路顺着纹路切出来的丝不断(加玉米淀粉东古酱油腌制拌均)
-
提前切好备好的青笋丝、青椒丝、木耳丝
-
葱蒜姜沫
-
豆瓣酱、朝天椒、糖和调和一起(3/1比率)
-
锅内下油炒至肉丝定型(捞出备用)
-
锅内下油下入豆瓣酱、朝天椒、葱蒜姜沫、炒出香味
-
出香味下入青笋丝、青椒丝、肉丝、木耳丝
-
炒至菜由青绿而变透明加入调好的糖醋汁翻炒均匀豌豆粉勾芡(轻微勾芡不了稠)即可。
-
成品菜
小贴士
1、糖醋比例3/1、也可根据个人喜好调。
2、豌豆粉勾芡时注意不要太浓稠。
3、想要肉丝嫩嫩的用玉米淀粉腌制。
4、根据个人口味不吃辣椒可以不放也可以将朝天椒换成泡椒。