彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)

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颜值和营养都有兼顾,上桌还可以加分哦!

用料  

鸡胸肉 一块
红黄青彩椒 各半个
洋葱 1个
香菇 10多个
适量
蚝油 2勺(约20g)
蜂蜜 1勺
胡椒粉 适量
淀粉 少许
橄榄油 适量

彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法  

  1. 准备好食材。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤1
  2. 洗净食材,分别切成小方块。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤2
  3. 鸡肉切成小方块➕2克盐➕1勺蚝油,拌匀,加淀粉少许拌匀上浆(锁住鸡肉的肉汁)。香菇➕1勺蚝油拌匀备用。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤3
  4. 用竹签或牙签,分别将鸡肉、香菇、洋葱、彩椒块串成串。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤4
  5. 将串串用橄榄油两面刷一下。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤5
  6. 将串串放入锅中,空气烹饪锅调到空气烧烤档,设定功率二档,烹饪20分钟。

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤6
  7. 完成后,装盘,撒点胡椒粉就OK啦!

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤7
  8. 或用牙签串串,烤好后加吐司面包,就是一个不错的开放式三明治咯!

    彩椒鸡肉串(空气烹饪锅版)的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2017-06-24 20:18:44
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