清炒丝瓜

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夏日炎炎,吃一点丝瓜拌饭,清凉去火,美容养颜,除斑消肿,好处可真真是极多……

用料  

丝瓜 1根
适量
适量
十三香 小半勺
青椒 1根
半根
一片

清炒丝瓜的做法  

  1. 丝瓜斜刀切成条状,这样切不仅好入味,切易熟,炒出来丝瓜形状更好看

    清炒丝瓜的做法 步骤1
  2. 青椒丝瓜切好备用

    清炒丝瓜的做法 步骤2
  3. 葱切末,姜切丝备用

    清炒丝瓜的做法 步骤3
  4. 锅内加入两汤匙食用油,大火十秒后加入葱姜爆炒十秒,

    清炒丝瓜的做法 步骤4
  5. 同时倒入切好的丝瓜和青椒,加一勺盐半勺十三香爆炒三分钟

    清炒丝瓜的做法 步骤5
  6. 清口小菜完成了,开吃!!!

    清炒丝瓜的做法 步骤6

小贴士

久病体虚,脾胃虚弱,消化不良的人还是少吃为宜!
 
该菜谱发布于 2017-06-24 22:37:15
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