懒人早餐 玉米小米汁

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用料  

白糖 克30
玉米 一支
小米 一大把
牛奶

懒人早餐 玉米小米汁的做法  

  1. 剥好的玉米粒一支就够了

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤1
  2. 小米一大把一起放入豆浆机按玉米汁,如果豆浆机没有这个功能,也可以按豆浆键。不用管它,等差不多二十分钟就煮好了。

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤2
  3. 然后放入白糖,搅拌一下。不喜欢甜的可以少放,玉米本身就会甜。

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤3
  4. 我这个是要给宝宝当早餐的,所以过滤一下。

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤4
  5. 这个是有过滤的小米玉米汁

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤5
  6. 这个是没有过滤的

    懒人早餐 玉米小米汁的做法 步骤6

小贴士

如果不想过滤,时间允许的话,可以在豆浆机煮好的时候,再按键一次,煮出来的玉米汁很细腻了,根本不用过滤。而且玉米小米的渣,纤维对人体也很好可以预防便秘哦。
 

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该菜谱发布于 2017-06-29 08:51:30
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