8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐

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分别是抹茶燕麦华夫饼(无油无面粉)/抹茶酸奶燕麦杯/抹茶香蕉酸奶冰淇淋(无奶油)/抹茶布丁/抹茶拿铁/抹茶燕麦酸奶水果塔/抹茶0卡雪碧饮 /抹茶炖蛋

做的食谱是图片,都有标明热量~咻

用料  

抹茶 如下图
牛奶 如下图
鸡蛋 如下图

8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法  

  1. 做法下图,更完整食谱关注微博@--雅丸--

    8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法 步骤1
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    8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法 步骤16
  17. 低糖抹茶酱

    8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2017-07-09 08:25:31
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