土豆片回锅肉(少油版)

0 人做过这道菜
老公非常喜欢吃回锅肉,但是其中土豆片炸出来非常油,所以弄了一个又好吃又不会太油的做法

用料  

土豆 1个
五花肉 300克(看个人)
生抽 1勺
料酒 1勺
3片
4瓣
适量
鸡精 1勺
豆瓣酱 1勺半
花椒 适量

土豆片回锅肉(少油版)的做法  

  1. 将五花肉,姜,花椒放入水中,大火烧开转小火,煮30min, 用冷水冲凉,切片备用

  2. 土豆削皮切薄片,泡水待用(可用冷水冲几次去掉表面淀粉)

  3. 锅放少量油,8成热,放入五花肉,中小火煸炒至五花肉油逼出,肉片变卷后,放入豆瓣酱,生抽,料酒,姜末,蒜片,翻匀放入土豆片翻炒,最后关火,放盐,鸡精,出锅

小贴士

1.五花肉煮好后冷水冲凉好切,肉质也会紧实
2.锅里放油依五花肉的肥瘦而定,尽量选肥瘦相间的五花肉炒出来比较好吃,如果五花肉不是瘦肉部分特别多,油放一点就可以了,不然五花肉油出来以后会油腻
3.豆瓣酱,生抽,不可能放多会非常咸,最后尝一下味道再放盐
4.土豆片由于炸很麻烦又有点油腻,直接翻炒不做处理,最后出锅土豆片会脆脆的也不会很油,因此土豆片要切薄,放入锅后快速翻炒
 
该菜谱发布于 2017-07-11 13:08:12
8 收藏


作者ZE少女的其他菜谱

土豆片回锅肉(少油版)的答疑

关于土豆片回锅肉(少油版)的做法还有疑问? 登录提一个问题