老人版三杯鸡

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家里两位老人,一个糖尿病,一个没牙,做菜比较麻烦,只能琢磨着改良版菜谱试试

用料  

鸡大腿 3个
洋葱头 半个
姜 1块
蒜 3瓣
芝麻油50毫升
老抽 10毫升
生抽 40毫升
台湾米酒100毫升
九层塔 适量
黑木耳 适量

老人版三杯鸡的做法  

  1. 鸡腿切块,

    老人版三杯鸡的做法 步骤1
  2. 洋葱切块,姜切丝

    老人版三杯鸡的做法 步骤2
  3. 蒜切薄片

    老人版三杯鸡的做法 步骤3
  4. 红椒切片

    老人版三杯鸡的做法 步骤4
  5. 芝麻油,米酒,生抽老抽备用

    老人版三杯鸡的做法 步骤5
  6. 我家就剩这些九层塔,备用

    老人版三杯鸡的做法 步骤6
  7. 鸡腿凉水下锅烧开,加入10毫升白酒,把血沫煮出来,捞出凉水冲洗干净

    老人版三杯鸡的做法 步骤7
  8. 高压锅上汽后蒸15分钟,滗去水份

    老人版三杯鸡的做法 步骤8
  9. 炒锅烧热,倒入芝麻油,放入蒜片,姜丝,洋葱中小火煸出香味

    老人版三杯鸡的做法 步骤9
  10. 放入鸡块煸炒至水份干

    老人版三杯鸡的做法 步骤10
  11. 倒入生抽和老抽

    老人版三杯鸡的做法 步骤11
  12. 倒入台湾米酒100毫升拌炒均匀

    老人版三杯鸡的做法 步骤12
  13. 加盖小火焖15分钟

    老人版三杯鸡的做法 步骤13
  14. 加入红椒,木耳翻炒均匀

    老人版三杯鸡的做法 步骤14
  15. 关火后加入九层塔拌炒几下,出锅

    老人版三杯鸡的做法 步骤15
 

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该菜谱发布于 2017-07-13 20:22:06
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