肉洗好后，铺上柠檬去腥
肉先过一次血水，然后换水放姜，葱，柠檬煮
煮好的肉放保鲜袋子里敲碎，我是手撕的，然后放宝宝核桃油拌匀！
放入不粘锅翻炒，炒到水分部分蒸发、不要全部蒸发，那样肉会比较硬，然后放进料理机果蔬档，打几秒就好！
把打好的肉松再次放进不粘锅翻炒
然后冷却后装瓶！
上传你做的宝宝辅食肉松
蘑菇小旋
