五指毛桃煲鸡

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现在已进入三伏天,大家平时饮食上要注意多吃瓜果补充水分,多喝白开水,注意防晒~
给大家推荐几款适合三伏天进补调理的汤,太子参虫草花煲鸡,冬瓜薏米煲排骨,五指毛桃煲鸡

用料  

鸡🐔 半只
猪骨 100g
五指毛桃 200g
玉竹 3条
山参 3条
蜜枣 3颗
薏米 50g
生姜 3片

五指毛桃煲鸡的做法  

  1. 1.将辅材:生姜、蜜枣、枸杞、薏米准备待用。

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤1
  2. 2.将洗干净的五指毛桃准备待用。

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤2
  3. 3.玉竹、山参用水浸泡30分钟待用。

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤3
  4. 4.把新鲜的鸡肉、猪骨洗干净后焯水待用。

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤4
  5. 5.将所有食材辅材全部倒入煲汤锅内进行2小时煲至中。

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤5
  6. 6.成品出锅啦🤗

    五指毛桃煲鸡的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2017-07-19 14:39:07
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