低脂麦片糊

Name: 低脂麦片糊
Ingredients: 50克燕麦; 80克火龙果; 250克脱脂牛奶; 白糖(可加可不加)

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最近都在减脂，哈哈哈

用料

红火龙果花青素比较高，也可以选用白的。麦片选的是即食原味，白糖的话我没加，这个味道我还是可以接受的，哈哈哈

料理机

随便看看

该菜谱发布于 2017-07-21 10:53:58

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