山药牛尾汤

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山药补脾养胃益肺,牛尾补气养血益肾。
花椒祛毒助暖,搭配来煮牛羊肉最佳。

用料  

牛尾 450克
铁棍山药 500克
香菇干 7、8朵
料酒 1勺
煲汤袋的料
花椒粒 一小把
八角 1个
香叶 2片

山药牛尾汤的做法  

  1. 牛尾解冻,
    用清水浸泡2小时,
    期间换水3、4次。

    小锅凉水放入牛尾,
    小火慢煮至出沫,
    切记在水滚前关火,
    漏勺盛出牛尾用凉水冲洗干净。

    山药牛尾汤的做法 步骤1
  2. 香菇干用凉水浸泡涨发。

    山药牛尾汤的做法 步骤2
  3. 泡发好的香菇用流水冲干净,
    再用剪刀剪成两半。

    *香菇水留着备用。

    山药牛尾汤的做法 步骤3
  4. 花椒、八角、香叶放入煲汤袋。

    山药牛尾汤的做法 步骤4
  5. 牛尾、香菇、煲汤袋放入锅中,
    倒入香菇水(碗底下的杂质不要倒),
    再加适量清水和一勺料酒,
    大火煮开后转小火炖3小时。

    山药牛尾汤的做法 步骤5
  6. 铁棍山药去皮切滚刀块,
    将山药加入再次大火煮开后转小火炖30分钟,
    关火撩出煲汤袋,
    再撒一撮盐调味。

    *处理山药的时候千万记得带手套哦,不然会很痒🙀

    山药牛尾汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-07-23 20:08:44
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山药牛尾汤的答疑

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