炖茄子荚

3 人做过这道菜
这道菜是我的婆婆和她的婆婆学的一道菜,历史悠久,我吃过很多茄子的做法,第一次吃婆婆做的这道菜,就被它征服了,茄子借着肉香味,肉因为有了茄子又不腻,真是绝配,比炸茄夹省事儿又健康,和婆婆学了近20年,但味道还是有那么一点点欠缺,那是老人半个多世纪的积淀,我还要继续努力

用料  

圆茄子 1个
瘦肉馅 200g
1头
蚝油 一汤匙
酱油 一汤匙
一颗
花生油、香油、盐 适量

炖茄子荚的做法  

  1. 茄子去皮切两厘米厚片,然后把每片再从中间片开不要切断,如图所示

    炖茄子荚的做法 步骤1
  2. 瘦肉馅加蚝油、酱油、盐搅拌至肉馅粘稠状,然后把切好的葱沫用香油、花生油浸泡后一起倒入肉馅继续搅拌,搅匀

    炖茄子荚的做法 步骤2
  3. 把肉馅夹入刚刚切好的茄子荚里面

    炖茄子荚的做法 步骤3
  4. 蒜切沫备用

    炖茄子荚的做法 步骤4
  5. 平底锅烧热,加适量花生油,把刚刚夹好肉馅的茄子放入锅中,中火两面煎至如图所示,一个茄子的量一般要煎两锅,不要太拥挤

    炖茄子荚的做法 步骤5
  6. 将煎好的茄子荚倒入炒锅中,也可以用平底锅,然后取适量的水,倒入适量的酱油,稍稍放一点儿盐,因为刚刚肉馅是咸的,否则就咸了,把调好的酱油水倒入锅中,刚刚没过茄子正好,大火盖盖烧开

    炖茄子荚的做法 步骤6
  7. 小火继续炖,如果喜欢汤多,就多留些,根据自己口味,最后撒上切好的蒜沫

    炖茄子荚的做法 步骤7
  8. 装盘,很下饭的一道菜出锅了

    炖茄子荚的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2017-07-24 20:16:03
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