素炒鹰嘴豆

0 人做过这道菜
第一次买了鹰嘴豆,想试试炒出来的味道

用料  

鹰嘴豆 一量杯
适量
洋葱 半个
胡萝卜 一根
玉米 一根
小根火腿肠 二根

素炒鹰嘴豆的做法  

  1. 一根玉米棒剥成粒

    素炒鹰嘴豆的做法 步骤1
  2. 红萝卜切成粒

    素炒鹰嘴豆的做法 步骤2
  3. 泡了一晚上的鹰嘴豆放锅里加点盐煮10~15分钟,上图是煮了15分钟的鹰嘴豆。

    素炒鹰嘴豆的做法 步骤3
  4. 半个洋葱切成块,2根火腿肠切成粒。

    素炒鹰嘴豆的做法 步骤4
  5. 首先锅里加花生油烧热,先加红萝卜炒一下,再加洋葱玉米粒火腿肠炒香,最后快熟的时候加鹰嘴豆(因为鹰嘴豆一开始煮熟过),加少许盐,盐不要加多,食物本身带甜味,盐多了就不好吃了。

     成品图,加了少许黑芝麻点缀

    素炒鹰嘴豆的做法 步骤5

小贴士

本菜盐不要加多,食物材料本身带甜味,盐多了就失去原汁原味了。
 

素炒鹰嘴豆相关分类

该菜谱发布于 2017-07-30 14:19:44
9 收藏


作者安娜斐的其他菜谱

素炒鹰嘴豆的答疑

关于素炒鹰嘴豆的做法还有疑问? 登录提一个问题