花生衣红枣汤

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此方具有补中益气、补血活血、养发生发的功效,适合有食少纳呆、短气乏力、头发大量脱落、头发早白等症状的患者使用。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱,请关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!

用料  

花生米 100克
红枣 10颗
红糖 少许

花生衣红枣汤的做法  

  1. 将红枣洗净、去核。

  2. 将花生米用温水浸泡20分钟,取出花生衣(花生的红色表皮)。

  3. 将花生衣与红枣一起入锅加适量泡过花生米的水用小火煎煮30分钟,调入适量的红糖即成,可饮汤吃红枣。

小贴士

此方具有补中益气、补血活血、养发生发的功效,适合有食少纳呆、短气乏力、头发大量脱落、头发早白等症状的患者使用。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱,请关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!
 
该菜谱发布于 2017-08-01 16:46:21
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