宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤

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#小小雨的辅食日记##8个月#筒骨杂蔬高汤,图九详细做法。小小雨8个月我才给她加高汤,因为高汤油脂成分高,即使我把汤表面的油脂去掉还是会有,所以为了宝宝的肠道,不给宝宝肠道带来过多负担,我8个月才开始加。加了西芹,因为它含钙含铁都比较高,适合缺铁的宝宝。

用料  

筒骨 5根(根据自己家锅情况)
胡萝卜 1根
玉米 1根
土豆 2个
西芹 1把
姜片 若干
少许

宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法  

  1. 除了筒骨,所有的蔬菜食材切块。

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤1
  2. 里脊肉去筋去皮去肥肉

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤2
  3. 蔬菜用贝壳粉泡,清洗干净

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤3
  4. 筒骨,里脊肉过水,去油浮

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤4
  5. 所有的材料放进砂锅,煲四个小时

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤5
  6. 然后过滤掉食材

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤6
  7. 高汤搞定

    宝宝辅食(8M)筒骨杂蔬高汤的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2017-08-02 08:18:25
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