香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面

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用料  

牛排 3块
意大利面 适量
橄榄油 2勺
黑胡椒 适量
适量
黄油 1小盒

香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法  

  1. 我用的牡蛎牛排,比较小,三块大约200g

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤1
  2. 牛排提前解冻,放到室温,用橄榄油,海盐,黑胡椒腌制五分钟。条纹锅烧到冒烟,不用放油,不用放油,不用放油。放入牛排,单面15~20秒,两面不超过1分钟,出锅,放盘子里醒一会。

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤2
  3. 阿根廷红虾去壳去虾线,用黑胡椒酱和橄榄油腌制5分钟

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤3
  4. 热锅转小火,煎一下红虾,稍微定型,不要太老

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤4
  5. 放入炒好水的意面,让虾汁均匀包裹在意面上。放一块黄油进锅(增加香味,你也可以不放),不用再放盐了,红虾本身就有海洋的味道。

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤5
  6. 出锅摆盘,牛排醒的刚刚好,烹饪时间不超过十分钟,绝对快手午餐O(∩_∩)O

    香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法 步骤6

小贴士

牛排一定要放到室温再下锅,不要刚刚解冻就下火,那样表面会缩紧,牛排就咬不动了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-08-05 13:08:11
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