长茄子两根,尽量选择两根差不多大的,方便一起熟,洗干净晾干,同时将烤箱调到200度上下火预热
茄子晾干表面的水份,放在铺好锡纸的烤盘上,刷上油,玉米油调和油都行(家里只有葵花籽油了)送入预热好的烤箱,大概20分钟左右,根据自己家烤箱的情况来判断,看到茄子表面有皱纹就差不多了
接下来趁着烤茄子的时间,就来准备调料了,蒜、青椒、红椒、泡豇豆一起统统切碎
将3切好的调料放到碗里,加上盐、酱油、蚝油、白糖、油拌匀
茄子烤到有皱的时候拿出来,用刀破开,注意只是破开上面,用筷子把皮撑开来,把4的料汁倒在上面,再放入烤箱烤5分钟左右
好了,可以开动了,加了泡豇豆,太好吃啦!