番茄牛肉土豆

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适合8个月以上宝宝

用料  

牛里脊(我没有称重) 一小块
西红柿 1个
土豆 半个
洋葱 少许
一片
玉米油 少许
大葱 一小段

番茄牛肉土豆的做法  

  1. 所有食材切丁备用
    牛肉冷水下锅焯一下去血水 加葱姜炖烂(炖的牛肉汤汁浓郁留着备用)
    热锅加少许玉米油倒入洋葱丁放入牛肉翻炒,加入西红柿 用铲子压扁翻炒出香味 加入炖牛肉的汤没过食材
    (也可用高压锅)

    番茄牛肉土豆的做法 步骤1
  2. 牛肉炖好后加入土豆炖30分钟变软即可

    番茄牛肉土豆的做法 步骤2
  3. 打成泥可搭配米粉 面条 装盒冷冻一个月内吃完,

小贴士

看到其他姐姐们拍照辣么漂亮搭配的超级好看我真是自愧不如啊,简单粗暴拍了发上来了有时候会稍微修一下,原谅我是个懒人😂 以后多多学习摆拍技巧
 

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该菜谱发布于 2017-08-07 12:53:20
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番茄牛肉土豆的答疑

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