肉末面(鸡肉)/粉

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晚餐快手面

用料  

鸡胸 一整片
料酒 一勺
姜末 一小搓
葱花 随喜
香菜 随喜
生抽 一勺
三分之一勺
豆瓣酱 一大勺
白胡椒 随喜
水淀粉 三勺
一瓶盖
面条或粉 一把
鸡蛋 2只
三勺
番茄 根据口味放
任意绿叶菜和非块茎蔬菜 一把

肉末面(鸡肉)/粉的做法  

  1. 鸡胸清理干净,切小块。姜末放入鸡胸小块中,与鸡胸一起再剁碎些。剁的同时加一勺料酒进去,再剁之。基本就没有任何冷冻或冷鲜过的肉腥味儿了。

  2. 炒锅两勺油,下鸡胸末,用锅铲努力铲碎。将鸡胸拨至一边,空白处放一勺油,炒豆瓣酱,炒出红油与鸡肉混合翻炒。如果喜欢番茄,可以在这个时候放番茄丁进去,炒出汁水。

  3. 加热水。小火炖一会儿,加生抽,盐调味。炖出香味儿后加小瓶盖醋。加水淀粉,搅拌开。汤汁变粘稠后关火,加白胡椒粉。

  4. 起一锅热水,先烫蔬菜,再煮面或者煮粉(很多粉需要提前泡几个小时的,可以上班前泡上,下班吃)。煮粉煮面的间隙煎鸡蛋。

  5. 粉或面出锅入碗,盖肉酱,放葱花香菜,盖煎蛋。如果平时备有鸡汤,可以放几勺热鸡汤进去,如果没有,放开水极可。我不喜欢放煮过面或者粉的水,总觉得有味儿。

小贴士

如果愿意~可以买两个大鸡腿,手枪鸡腿那种,剔骨,骨头加大料花椒煮汤,肉炒肉酱。味道自然比加白水强很多。
 

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该菜谱发布于 2017-08-09 22:30:00
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肉末面(鸡肉)/粉的答疑

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