羽衣甘蓝香蕉奶昔

Name: 羽衣甘蓝香蕉奶昔
Ingredients: 一大把羽衣甘蓝; 一根香蕉; 小半杯牛奶; 随你燕麦片; 随你水果

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莱昂纳多谢广坤

随便做做的

用料

羽衣甘蓝	一大把
香蕉	一根
牛奶	小半杯
燕麦片	随你
水果	随你

羽衣甘蓝香蕉奶昔的做法

羽衣甘蓝洗干净放到破壁机里加香蕉，注入牛奶，加水也可以。一定要打烂足够烂才好喝。
倒在盆子里，用燕麦片水果做装饰。

小贴士

1.可以在搅打到一半的时候加入些坚果，坚果不要太碎，口感会很好。
2.平时可以装在梅森罐里带着喝。
3.羽衣甘蓝和香蕉的量翻倍的话会有酱的口感，非常棒，可以拿来抹面包。

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羽衣甘蓝香蕉奶昔相关分类

破壁机

随便看看

该菜谱发布于 2017-08-12 10:50:54

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