红豆薏米水

Name: 红豆薏米水
Ingredients: 红豆; 薏米; 红枣; 清水

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coffeegirl

用料

红豆
薏米
红枣
清水

红豆薏米水的做法

一把红豆一把薏米用水洗净，浸泡一宿。
薏米红豆红枣一起放入国内。
也可以适量加点枸杞子。加水。大概四分之三锅。大火煮开，关火焖半小时，再开火煮开再焖半小时即可食用。

小贴士

薏米红豆水，祛湿，红豆暖身，可以冬天用红豆夏天用绿豆解暑。粥内不可以放入其他米，那样薏米的功效全无。经常喝是对女性身体非常好的。

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该菜谱发布于 2012-03-25 10:13:46

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