蒜蓉炒丝瓜

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适合夏日的一道清爽快手菜
蒜蓉小炒,凸显丝瓜清甜软滑的口感。

用料  

丝瓜 1根
2瓣
1根
适量

蒜蓉炒丝瓜的做法  

  1. 丝瓜切段切块(大小随心,厚度与加热时间成正比)
    蒜头剁成蒜蓉,备用
    小葱切小段,备用

  2. 热锅,加油,待油热得差不多,加入蒜蓉爆香。
    把火调中档,加入丝瓜,翻炒。
    加入一小碗水焖
    (水不宜多加,因为丝瓜本事水分大,会析出)
    5分钟左右见丝瓜变软,可加盐或鸡精调味。

 
该菜谱发布于 2017-08-13 19:44:24
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