最近上火比较严重,突然想到柠檬去火效果很棒,又不想单独用没有经过处理的柠檬冲泡水,直接用蜂蜜又觉得蜂蜜味道太大,我是不大喜欢吃蜂蜜的人,所以就研究了这个配方,简单易操作,最关键是,冲服了两天,败火效果奇佳,连最近新上火导致的咽炎都有所改善……所以分享给大家,希望对你有帮助!
(图片没有拍摄太详细,我会想着描述操作过程,很简单的方子)
用料
新鲜柠檬
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1个
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老冰糖
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150克
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水
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300克
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薄荷叶
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适量
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柠檬水的做法
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1、选择新鲜黄柠檬1个,洗净,切片,待用
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2、将老冰糖和水按比例放在锅内,加入刚切好的柠檬切片,一起放入锅内。
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3、中小火熬制,熬制过程中用木质刮板不停的搅拌,让糖水更好的与柠檬片的柠檬味融合在一起,熬制40分钟。
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4、起火前5分钟加入薄荷叶,继续熬制!一共熬制45分钟,糖水变的粘稠!离火。降温。
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5、将安置好的柠檬片和柠檬水分来放入不同的容器内!放入冰箱冷藏,待用!
小贴士
冲饮时,少量柠檬冰糖水,用30度左右温开水冲,倒入水后放入一片熬制过的柠檬切片!即可饮用,酸酸甜甜,味道超赞,喜欢食用蜂蜜的也可以在放柠檬冰糖水时倒入适量的蜂蜜,与温开水一起冲泡!我饮用了两天决定胖子轻松很多,之前因上火导致的问题也换也很多。大家可以尝试下,如果又问题也可以留言咨询!