酱油红烧五花肉~米饭杀手

4 人做过这道菜
儿子很喜欢的一道菜~
做饭手残星人也能做好的好吃的五花肉,而且不需要一滴油。
做法超简单,一点也不油腻。

用料  

五花肉 500克
胡萝卜 一个
甜玉米 一个
冰糖 适量
花椒 适量
桂皮 半截
香叶 三片
干辣椒 适量
八角 一个
生姜 适量
大蒜 适量
生抽酱油 40克
老抽酱油 3克
料酒 30克
适量(一点点)

酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法  

  1. 准备食材。
    1,五花肉切大块冷水下锅焯水,捞出晾凉,切小块。
    2,胡萝卜切滚刀块,玉米斩段。
    3,生姜大蒜清洗干净,生姜切片。
    4,所有香料和冰糖洗干净备用。

    看着材料多,其实都是家里常用的😁。

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤1
  2. 稍微预热锅子,中火下五花肉煸炒出油。(这里不需要放油)

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤2
  3. 1,上一步煸炒出来多余的油脂倒出来,只留五花肉(这样最后成品就不会油腻了),加入冰糖至冰糖融化,五花肉稍微上色。
    2,加入姜、蒜和所有香料煸炒出香味。
    3,倒入料酒,炒至料酒稍微收干。
    4,倒入两种酱油,稍微翻炒均匀。

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤3
  4. 加适量开水(没过肉即可),倒入电压力锅中压10分钟。

    ps,
    没有电压力锅的,稍微多加一点点水(别加多了),倒入砂锅小火焖至肉稍微软烂的程度(大约20分钟)。

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤4
  5. 把胡萝卜和玉米放在汤锅底部,倒入压好的肉和汤,(此时可以加适量盐)开盖中火慢慢煮到汤汁收干(中间翻动几次,避免糊锅)。

    ps,
    用砂锅熬的,肉稍微软烂的时候加入胡萝卜和玉米(加适量盐),开盖,中火慢慢煮至汤汁收干(注意翻动)。

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤5
  6. 重点收干汤汁,肉和菜都富含浓郁酱香味。

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤6
  7. 出锅撒上葱花✌✌

    酱油红烧五花肉~米饭杀手的做法 步骤7

小贴士

1,酱油有咸味,盐自己斟酌着放,也可以不放。
2,如果没有宝宝吃,可以把步骤4中的水换成啤酒。不论水还是啤酒都不要加太多,避免难以收汁。
3,一定要烧到汤汁完全没有,或者只有一点点了,才是好吃的酱香味。
4,我每次做只加三个小干辣椒,提提味,如果喜欢吃辣的,可以多放点,味道更棒。桂皮八角只要一点点就够了,比较抢味。
5,超级简单有木有,重点就是收干汤汁!!!什么炒糖色都不用在意😂手残星人福音✌✌,而且不需要一滴油,还把多余的油脂倒出来了,放心大胆吃✌✌。
6,这个分量大概一家三口吃一顿的量。
7,酱油不同,口感会略微不同,我用的《海天365高鲜头道酱油》。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

酱油红烧五花肉~米饭杀手相关分类

该菜谱发布于 2017-08-16 23:55:09
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酱油红烧五花肉~米饭杀手的答疑

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