青柠油桃香蕉奶昔

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油桃搭配奶昔  口感意外清新~

夏季,香蕉成熟啦!!作为香蕉奶昔的忠实爱好者(。・ω・。)  也一直尝试新的搭配口味,家里有什么水果就是我搭配灵感的来源

用料  

小青柠 一个
油桃 一个
米蕉/香蕉 1根/半根
牛奶 一杯

青柠油桃香蕉奶昔的做法  

  1. 材料很简单
    请各位亲将我的水蜜桃脑补成小油桃(╯3╰)

    (还有米蕉!!鲁主的米蕉熟透了就不拍了)

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤1
  2. 小油桃和米蕉切块,青柠对半切去籽

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤2
  3. 油桃米蕉放入榨汁机,挤入青柠汁

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤3
  4. 加入牛奶

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤4
  5. 开动!搅拌搅拌

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤5
  6. 清爽美味的奶昔就做好啦~

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤6
  7. 搭配早餐真的很可口👍🏻

    青柠油桃香蕉奶昔的做法 步骤7

小贴士

香蕉在这里作天然的代糖,适度就好,加入过多的香蕉会使牛奶凝结变成奶冻(如果纯做香蕉奶昔可以这么做,作者也是很喜欢吃香蕉奶昔的hhh...)

香蕉和牛奶的搭配,可以补充人体多种营养元素,而且容易被人体消化吸收,还可以当做代餐减脂^v^  我喜欢不停地用各种水果搭配香蕉奶昔。更多新奇口味就等待大家开发啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

青柠油桃香蕉奶昔相关分类

该菜谱发布于 2017-08-18 00:12:28
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青柠油桃香蕉奶昔的答疑

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