蒜香煎鳕鱼

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鳕鱼肉营养价值高而且少刺骨,小孩最合适吃,而且海鱼不腥制作过程简单容易。

用料  

鳕鱼 2块
少许

蒜香煎鳕鱼的做法  

  1. 1.放油入锅,油要多一些,把油烧热,放些盐吧,把鱼块放入锅内

  2. 2.中小火煎鱼块,鱼块一面煎熟再翻过煎另外一面。

  3. 3.把鱼块煎成金黄色,接着放蒜葱入锅一分钟即可起锅。

 

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该菜谱发布于 2017-08-28 22:08:22
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蒜香煎鳕鱼的答疑

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