肉剁成肉末,或者菜市场直接搅拌成肉糜
豆腐放入纱布捏散跟肉馅搅拌均匀
生姜芹菜切末
加入调味料调成肉馅,因为调味料都是靠口尝所以没有具体比例,可随自己的口味咸淡调整,放入冰箱冷藏入味30-60分钟即可
鸡蛋打成蛋液,平底不粘锅用肥肉刷油,每次倒蛋液前都要重复这个步骤保持小火,电磁炉600左右
倒入蛋液的同时翻动锅
蛋皮借助铲子单面,蛋皮尽量摊薄
凉却的蛋皮切丝,如果蛋皮煎的太厚,这里丝切细点也是可以的
肉馅用双手摔打成球
在肉丸子外层包上蛋丝
放置锅里蒸15分钟即可
上传你做的娃一顿可以吃五个的蛋皮肉丸子