清炒沙葛

4 人做过这道菜
每到丰收的季节,外婆家的菜地里总会当季最新鲜的蔬菜,本季新鲜主人公--沙葛。
沙葛具有清热去火,夏天吃再好不过了
重点是沙葛是瘦身人们钟爱的食物

用料  

沙葛 1个
蒜沫 1茶匙
适量

清炒沙葛的做法  

  1. 1、热锅倒油
    2、待油热后将蒜蓉放入锅中炒香
    3、将沙葛放入锅中翻炒至沙葛变色
    4、加入三分之一的热水继续翻炒
    5、加盐翻炒起锅

    清炒沙葛的做法 步骤1

小贴士

加热水可保持沙葛的鲜香

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2017-09-05 13:08:12
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清炒沙葛的答疑

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