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清炒沙葛
清炒沙葛
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小仙女爱瑜伽
每到丰收的季节,外婆家的菜地里总会当季最新鲜的蔬菜,本季新鲜主人公--沙葛。
沙葛具有清热去火,夏天吃再好不过了
重点是沙葛是瘦身人们钟爱的食物
用料
沙葛
1个
蒜沫
1茶匙
盐
适量
清炒沙葛的做法
1、热锅倒油
2、待油热后将蒜蓉放入锅中炒香
3、将沙葛放入锅中翻炒至沙葛变色
4、加入三分之一的热水继续翻炒
5、加盐翻炒起锅
小贴士
加热水可保持沙葛的鲜香
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2017-09-05 13:08:12
81 收藏
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