羊肉片 适量 | |
胡萝卜 适量 | |
大米 适量 | |
葡萄干 枸杞适量 | |
洋葱 适量 | |
花生油 孜然粉 | |
生抽 老抽 | |
盐 耗油 等调料 |
备料:大米浸泡5分钟,葡萄干 枸杞浸泡。胡萝卜,洋葱切条。
1 精选本地牧区羊肉切片(比涮羊肉片稍厚一点儿),用水抄一下打沫后捞出。抄羊肉水留下备用。
2 热锅倒入花生油炒羊肉片:加盐,生抽,老抽,姜粉,花椒粉翻炒一会儿,加入胡萝卜和洋葱再加孜然粉炒一会儿倒入电饭锅。(根据个人喜好,洋葱也可以切小丁出锅时候生拌进去)
3 在肉片上放一层大米,然后放一层葡萄干和枸杞,再放一层大米,加入抄羊肉的清汤后开启焖米饭模式。
4 焖好后搅拌均匀即可。