一勺橄榄油，油热后放半个洋葱（切碎），放一勺欧芹parsley,炒5分钟。
放蒜末，放墨鱼仔，翻炒5分钟。
倒入半杯白葡萄酒，煮5分钟。
番茄去皮后切成小碎块。倒入豌豆和番茄。放盐和黑胡椒。炖20分钟。
最后再淋上一点初榨的橄榄油和欧芹parsley。
上传你做的墨鱼仔焗炖西红柿豌豆
果石蕾蕾
