排骨洗净,最好用流动清水漂洗十分钟,这样排骨血水排得更干净。南瓜切片,或者切丁。
腌制排骨。排骨挤干净水份,第一次加淀粉帮排骨按摩肉质,然后加盐、糖、油,最后再加一次淀粉包裹住这些味道。(淀粉的量以薄薄一层裹住排骨即可,它的目的是让肉嫩)倒入蒜蓉,腌制20分钟左右入味。
南瓜垫底,排骨排在南瓜上面。放在电饭锅上面蒸,煮饭,饭熟了,排骨蒸南瓜就可以吃啦!健康营养美味颜值高!
上传你做的懒人版南瓜蒸排骨