番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲

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这道菜家家都有自己的独门秘籍
今天来尝尝我家的味道吧(●'◡'●)ノ❤
让嫩滑的鸡蛋与酸酸甜甜的番茄融合在一起,真是美妙呀!

食材用量为两人份,大家酌情增减~

用料  

西红柿 3个
鸡蛋 2个
1根
白砂糖
酱油
生粉/薯粉(可不要)

番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法  

  1. 在番茄底部轻轻划十字,放到热水里煮到皮有点翘起来,捞出去皮

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤1
  2. 番茄切片(这样比较容易熟且煮出来比较软烂,不喜欢吃太软的可以切成小块)
    葱切成葱花

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤2
  3. 两只鸡蛋+葱花+1茶匙花生油打散

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤3
  4. 热锅,放少量油,倒入蛋液,马上关至中小火

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤4
  5. 很快鸡蛋成型,然后翻鸡蛋,尽量把上面的蛋液包裹住,卷好后盛出

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤5
  6. 往鸡蛋里加1汤匙酱油,用筷子轻轻翻转鸡蛋,让酱油均匀分布

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤6
  7. 大火热锅,下油,油热后加入番茄(动作轻,小心热油溅起来),稍微翻炒
    注意:番茄放置了一段时间会流出不少汁,加到锅里煮的时候注意不要把汁也倒进去,否则煮出来汁水太多,味道会被稀释

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤7
  8. 这时候番茄已经煮出不少汁水,调成中火,加入半茶匙盐,半汤匙白砂糖继续煮

  9. 煮到番茄熟了,汁也没刚才这么多的时候,倒入鸡蛋(里面的酱油也一起倒进去),快速划散,让鸡蛋与番茄充分融合
    如果这时候番茄汁还是比较多,可以用少许生粉+水调匀加入,让酱汁更浓稠

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤9
  10. 盛出,开吃!

    番茄炒蛋---番茄与蛋的交响曲的做法 步骤10

小贴士

1.鸡蛋里加葱花会更香,加油会更嫩,本人不吃葱还是很喜欢在鸡蛋里加葱,不加感觉味道不完美
2.煎鸡蛋动作要快否则鸡蛋太老,不煎全熟一是为了接下来与番茄一起炒时,未熟的蛋液能与番茄汁融合,并令茄汁变得浓稠,二是鸡蛋会比较嫩
3.调料的比例和番茄汁水的多少很大程度上决定了这道菜的味道,记得默念:番茄汁不要太多~番茄汁不要太多~
4.有些番茄捏起来比较软可能汁水会更多,切的时候可以稍微挤掉一点点
 

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该菜谱发布于 2017-09-08 20:58:58
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