第一步:芦笋洗干净滚刀切第二步:鸡蛋打散打成蛋液第三步:油锅里加入适量油,倒入蛋液,用筷子把蛋液搅散,直到蛋液吸收全部油量,找来一个空盘盛起第四步:油锅再加入适量油,注:(芦笋不吃油只要一点点就可以了)油锅冒烟加入芦笋爆炒,直到芦笋颜色变成翠绿,加少量盐(按个人口味)加入少量水,不要盖锅盖这样芦笋的颜色不会变,待芦笋熟了之后加入炒好鸡蛋,我稍微放了一点点自制的剁椒,就一点点,颜色会好看一点,不过按个人喜欢,最好装盘,不用放味精去调味,鸡蛋本身就很鲜
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