准备所有材料。
小熊打蛋器配备的收纳底座预留了收纳孔,可以把搅拌头插进去,再也不会发生拿着打蛋器满世界找搅拌头的尴尬情况了。
混合所有粉类,如无明显结块可以不用过筛。
分离蛋清和蛋黄。
蛋黄加入牛奶,混合均匀,再次加入椰子油,搅拌均匀。
加入粉类,翻拌成细腻的面糊。
蛋清加入⅓砂糖,用打蛋器低速(3档)进行搅拌。如果对打发蛋白不是很熟练,可以加入几滴柠檬汁增加蛋白稳定性。
打发到鱼眼泡的状态,加入另外⅓砂糖,升到5档继续打发。
蛋清气泡绵密之后加入最后的砂糖继续保持高速打发。
直到拉出打蛋头,蛋清能够形成坚挺的弯勾,盆子倒立蛋清也不移动的状态。
分三次混合蛋白和蛋黄糊,然后将准备好的面糊放入冰箱冷藏室待用。不用担心消泡问题,短时间放置是没问题的。
这时候切苹果。过早处理苹果容易氧化变黄。将苹果切成1-1.5mm的薄片备用。
挖一大勺面糊,倒入已经加热的平底锅内,表面放上三片苹果片,撒上一些椰蓉。
记得全程都要最小火哦。
期间试着用硅胶铲子轻轻铲动边缘,待底面凝固稳定就可以翻面了。
将苹果面烘熟就可以出锅了。
PS:盛盘之后可以再撒一些椰蓉哒~