减脂午餐

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用料  

一块
番茄 一个
玉米粒 适量
适量
蕃茄酱 适量

减脂午餐的做法  

  1. 面放入凉水里泡5分钟。

  2. 锅中热油放入番茄,炒的番茄有些化。

  3. 加入虾,翻炒后淋上蕃茄酱继续炒。

  4. 加入半碗水,放入面和玉米粒,煮到面均匀附着上番茄汁,收汁即可出锅。

 

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该菜谱发布于 2017-09-15 20:15:29
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