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低油脂减脂系列3

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冬妮dongni的厨房  冬妮dongni

用料  

鸡蛋 一个
鱼柳 一块
法棍 六片
盐 适量

低油脂减脂系列3的做法  

  1. 平底不粘锅烧热，锅底抹油，薄薄一层即可。

    低油脂减脂系列3的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散，鱼柳在淀粉里转一下，在放入鸡蛋液里裹点蛋液，平底锅最小火，放鱼柳。法棍片沾点蛋液，也放入平底锅，小火煎至金黄。关火，出锅，盛盘。香味扑鼻，开吃

    低油脂减脂系列3的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2017-09-24 08:59:33
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