红烧猪手

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用料  

猪蹄 3只
姜片 5片
老抽 3勺
香叶 5片
桂皮 3块
料酒 4勺
1根

红烧猪手的做法  

  1. 猪手清水洗净。

    红烧猪手的做法 步骤1
  2. 冷水下锅煮5分钟,沸腾后起锅倒出。

    红烧猪手的做法 步骤2
  3. 出锅后用镊子再去毛。洗净。

    红烧猪手的做法 步骤3
  4. 油锅烧热,放糖,搅拌沸腾后迅速将洗净的猪手下锅。

    红烧猪手的做法 步骤4
  5. 下锅后翻炒,上色。

    红烧猪手的做法 步骤5
  6. 放入老抽,香叶,桂皮,翻炒。

    红烧猪手的做法 步骤6
  7. 放入料酒,醋,大致3勺

    红烧猪手的做法 步骤7
  8. 盖锅盖烧40-50分钟小火,开盖,放入盐,可以再烧5分钟,放入鸡精。

    红烧猪手的做法 步骤8
  9. 哈哈,可以香喷喷出锅啦!

    红烧猪手的做法 步骤9

小贴士

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青 少年生长发育 和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行 性肌营养不良症 ,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。性平,味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。

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该菜谱发布于 2017-10-01 12:22:31
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