不辣的麻辣烫

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今天一口气做了两锅麻辣烫,一锅辣的,还有一锅不辣的,做成了番茄味,因为老公和孩子都不吃辣!

用料  

龙利鱼 一块
番茄 一个
喜欢的蔬菜们 适量
料酒 一勺
适量
淀粉 两勺
酱油 一勺
方便面 一袋

不辣的麻辣烫的做法  

  1. 配菜家里有的,喜欢吃的都可以,这个up to you. 食材洗净切片,焯水,开水两分钟,捞出备用。方便面也提前煮熟。

    不辣的麻辣烫的做法 步骤1
  2. 鱼肉切块,加盐,料酒,酱油,淀粉,腌制15分钟左右。焯水,约水开两分钟,变白后,去浮沫捞出。

    不辣的麻辣烫的做法 步骤2
  3. 西红柿去皮,切薄片,葱姜备用

    不辣的麻辣烫的做法 步骤3
  4. 砂锅内热油,放一个八角。我的是可以干烧不裂的砂锅,普通砂锅慎用。

    不辣的麻辣烫的做法 步骤4
  5. 放葱姜炒香,番茄炒烂至出汤汁,如果不够浓,可以加适量番茄酱,加一碗水,入盐调味。

    不辣的麻辣烫的做法 步骤5
  6. 放入焯过水的各种食材,方便面,鱼块,开锅后,入味两分钟,关火开吃。热热闹闹的一锅,有主食也有蔬菜,家人表式很满意!

    不辣的麻辣烫的做法 步骤6

小贴士

1. 家里有不吃辣的家人或者孩子,番茄味都是不错的选择。
2. 选择砂锅是因为它保温效果特别好,像在吃火锅一样,很久都不会凉。
 

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该菜谱发布于 2017-10-08 17:03:27
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不辣的麻辣烫的答疑

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