准备好所有材料
烧热锅,放适量油,待油热放蒜头,爆香
放丝瓜,翻炒至变色
加入鸡肉,翻炒至表层变色
放胡萝卜/毛豆,翻炒1分钟
放煎到半熟的鹌鹑蛋和洗好的虾皮,盖上锅盖,中火,每个人家的炉头不一样哟,凭感觉,有的人喜欢丝瓜熟一点,有点生一点,凭个人口感哟
这个是给小朋友准备的,吃光光哟,健康又好看:)
上传你做的鸡肉丝瓜胡萝卜粒粒