鲍汁肥牛盖饭:1、配菜:鸡蛋煮熟。西兰花、胡萝卜用加了盐和油的水焯一下,过凉水备用。
2、主菜准备:圆葱切丝,胡萝卜切细丝,小葱切小段。肥牛片用热水焯一分钟后,滤去泡沫,淋干水份备用。开水一小碗。水淀粉半小碗。
3、主菜:炒锅加油,最好葵花籽油。加圆葱丝、胡萝卜丝炒熟,加一小碗开水,加蚝油,一品鲜酱油,加盐,花椒粉,加鲍鱼汁,汤开后,加肥牛片,加水淀粉,加水淀粉的量以收汁的程度为准,汤汁收至有一点粘稠了为好。加小葱段,炒一两下,出锅。
4、米饭准备好,把主菜一半盖饭上,一半在盘子里,鸡蛋切两半,摆好,摆上胡萝卜花,西兰花装饰。
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