宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼

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我家宝宝现在十六个月,不肯吃牛油果,但是牛油果营养丰富,只好换个方式让他吃啦!这个饭饼味道不错,满足了宝宝上午所需求的所有营养!还完全吃不出牛油果的味道,妈妈们不妨动手一试,会有超级惊喜的发现喔!同时也可以给宝宝换换口味!

用料  

牛油果 半个
胡萝卜 小半个
玉米 小半个
小葱末 适量
鸡肉松 一勺(也可用其他肉松代替)
鸡蛋 一只
有机核桃油 一勺
米饭 半碗
面粉 一大勺
宝宝原生奶酪片 一片
适量
适量

宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法  

  1. 把食材准备好,该切碎的切碎,该刨丝的刨丝。

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤1
  2. 把牛油果,玉米,奶酪和鸡蛋放入搅拌机打碎!我家宝宝已经迫不及待啦!小馋猫,哈哈哈!

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤2
  3. 将剩下的食材放入果泥中搅拌均匀,即可下锅开煎啦!

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤3
  4. 锅内放油,开小火,用勺子舀起一勺放锅内压扁,一面煎熟翻面!

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤4
  5. 煎熟装盘即可!营养丰富的小饼就做好啦!开吃吧!

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤5
  6. 哈哈~吃的很香呢!

    宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼的做法 步骤6

小贴士

大点的宝宝玉米不打碎也行,只要打碎牛油果和奶酪鸡蛋就好啦,玉米粒不打碎还能增加口感呢!面粉是用来让饼成型的,要是不需要形状不放也行,就像炒饭一样,炒熟了就可以吃了,会更加松软,我家宝宝也超喜欢💕!
 

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该菜谱发布于 2017-10-13 11:09:56
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