21天减肥ᕙ(`▿´)ᕗ

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今天是21天减肥法第一天哦 有心的宝宝们可以去百度一下食谱
前三天都是断食 只能喝水哦 最多最多加点蜂蜜~
今天是我第一天 本来想喝白开水的结果早上切柠檬,有一块切的特别丑😜就放在自己杯子里了,没有糖🔥🔥🔥

用料  

柠檬 五分之一个

21天减肥ᕙ(`▿´)ᕗ的做法  

  1. 一片柠檬🍋拿粗来~

    21天减肥ᕙ(`▿´)ᕗ的做法 步骤1
  2. 开水一杯~
    然后柠檬加入开水中~「哈哈哈原谅我说了句废话」
    大功告成😇

    21天减肥ᕙ(`▿´)ᕗ的做法 步骤2

小贴士

去年用过一次21天减肥法 不过没坚持住 半年时间断断续续瘦了大概二十斤 所以这次卷土重来 希望能控制住 加油↖(^ω^)↗
 

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该菜谱发布于 2017-10-24 13:01:07
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