金桔酱-止咳润肺

0 人做过这道菜
又到秋冬之际,感冒咳嗽人多。按照中医的专业指导,制作了金桔酱,夹面包、直接食用或者冲水都好,止咳润肺,老少皆宜。

用料  

金桔 500g
30g
150g

金桔酱-止咳润肺的做法  

  1. 腌制:将金桔洗净,用温盐水泡30分钟。捞出晾干。金桔去蒂,切成薄片,不要去核(核是化痰的)。放在平底锅中,放糖,拌匀,腌制1小时。

    金桔酱-止咳润肺的做法 步骤1
  2. 熬制:小火,熬制1个小时左右,要不停翻炒,容易糊锅。金桔皮颜色变淡,果胶慢慢熬出来,可放一小勺蜂蜜,关火。

    金桔酱-止咳润肺的做法 步骤2
  3. 装瓶:金桔酱放到常温后,放入预先消毒好的瓶子中,密封保存。也可直接食用。

    金桔酱-止咳润肺的做法 步骤3

小贴士

金桔核是止咳的良药,熬制时一起熬,吃的时候再扔掉即可。
金桔止咳、润肺,有益身体。
 

金桔酱-止咳润肺相关分类

该菜谱发布于 2017-11-11 12:27:14
38 收藏


金桔酱-止咳润肺的答疑

关于金桔酱-止咳润肺的做法还有疑问? 登录提一个问题