藜麦蛋饼

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简单又美味的藜麦鸡蛋饼,最适合宝宝吃!

用料  

红藜麦(或三色) 10克
鸡蛋 2个
香葱 2-3颗
面粉 少许
少许

藜麦蛋饼的做法  

  1. 清洗并浸泡红藜麦(因为今天这个藜麦是要煮的,所以可以泡的时间短一些或不泡)

    藜麦蛋饼的做法 步骤1
  2. 煮藜麦,20分钟左右,藜麦变软白牙牙全出来就可以了

    藜麦蛋饼的做法 步骤2
  3. 煮好的藜麦,沥干水分盛出备用

    藜麦蛋饼的做法 步骤3
  4. 香葱洗净切碎

    藜麦蛋饼的做法 步骤4
  5. 将葱花、藜麦、鸡蛋、面粉、少许盐、少量水放在一起(小宝宝可以不加盐)

    藜麦蛋饼的做法 步骤5
  6. 将所有材料搅拌均匀,静置十五分钟(当然没时间的话直接烙也行)

    藜麦蛋饼的做法 步骤6
  7. 不粘锅中刷一点油,锅热后倒入少量藜麦蛋液(量自己控制哦,多倒饼就大,少倒饼就小)饼基本变成固体,如图👆,就可以翻面了

    藜麦蛋饼的做法 步骤7
  8. 一张饼一两分钟就熟了,是不是很快?

    藜麦蛋饼的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2017-11-15 22:06:39
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