每日便当

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用料  

牛奶
鸡蛋
鸡胸肉、牛肉
时蔬

每日便当的做法  

  1. 红枣红豆薏米粥+牛油果金枪鱼鸡蛋三明治

    每日便当的做法 步骤1
  2. 甜辣鸡肉拌饭

    每日便当的做法 步骤2
  3. 牛奶+吐司鸡蛋生菜沙拉

    每日便当的做法 步骤3
  4. 西红柿炒紫甘蓝+金枪鱼时蔬炒糙米饭

    每日便当的做法 步骤4
  5. 全麦南瓜麦芬+生菜酸奶坚果沙拉

    每日便当的做法 步骤5
  6. 黑椒牛排+西红柿炒鸡蛋+金枪鱼时蔬炒糙米饭

    每日便当的做法 步骤6
  7. 坚果牛油果酸奶+生菜+全麦南瓜麦芬

    每日便当的做法 步骤7
  8. 青椒鸡丁土豆片

    每日便当的做法 步骤8
  9. 牛油果鸡蛋三明治+大麦若叶酸奶

    每日便当的做法 步骤9
  10. 鸡胸肉饺子

    每日便当的做法 步骤10

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每日便当相关分类

该菜谱发布于 2017-11-18 18:10:17
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