笋干提前一天浸泡,热水泡,中间洗净撕开换热水泡,泡好水煮半小时,充份泡软。
羊肉切块,开水灼一下,撇去泡沫。
捞起过水的羊肉,加入八角,桂皮放砂锅里炖,也可以放高压锅里炖,炖烂一点比较好吃,不然好难咬动。
笋干切块,姜,蒜,干红辣椒,新鲜青红辣椒切好备用。
依次将青红辣椒煸炒,小火爆香干红辣椒盛出碗里。
笋干炒好盛出碗里,炒这些都要放这些菜需要的盐。
锅里放山茶油,放入姜、蒜、花椒煸炒香,放入炖好的羊肉炒,放盐和生抽,爆炒香。
加羊肉汤焖一下。
将羊肉倒入火锅,依次放笋干,炒好的辣椒,蒜叶香菜。
开火煮。
拌一下边煮边吃。还可以加青菜放里面烫着吃。