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清炒莴笋枸杞子
清炒莴笋枸杞子
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时光煮意
莴笋食性微寒,而枸杞子有很强温热身体功效,两者搭配能中和莴笋的寒性。
用料
莴笋
1根
枸杞子
5~10g
姜
适量
清炒莴笋枸杞子的做法
莴笋去皮,切细丝。
枸杞子用温开水冲洗一下,沥干水分。
冷锅下油,烧热油,下姜丝爆炒几下,下莴笋丝翻炒。
莴笋快熟时,加入枸杞子,适量的盐,翻炒1~2分钟出锅。
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该菜谱发布于 2017-11-20 17:09:15
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