洋葱 | 1个 |
姜 | 1块 |
土豆 | 1个 |
小南瓜 | 半个 |
袖珍菇 | 100g |
茄子 | 半根 |
胡萝卜 | 1根 |
西红柿 | 1个 |
手工猪肉丸 | 100g |
手工香肠 | 100g |
黄姜豆腐 | 1块 |
五花肉 | 100g |
青椒 | 1个 |
花蛤 | 400g |
虾 | 400g |
松花菜 | 150g |
生菜 | 1棵 |
锅内无油无水,按顺序码放食材,水分多的洋葱摆最底下,然后是姜片
日本小南瓜
土豆片
袖珍菇,西红柿,茄子,胡萝卜,手工香肠,丸子,豆腐
五花肉,青椒,虾,松花菜,花蛤
最后是生菜
不加任何调料,盖上盖子,开小火,焖煮40分钟
完成,出了两碗汤,原汁原味。