番茄牛肉汤🥘

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简单,而且主要营养高。公司里自己做午餐,就做个汤喝

用料  

牛肉🐂 半斤
番茄🍅 3个
洋葱 1个
红萝卜🥕 2条
葱跟香菜🌱 少许
马铃薯🥔 1个
先把所有材料洗净切块,不要太小,到时软了就没得夹 其实做这个汤,我觉得牛腩挺适合的,做完汤吃肉特有嚼劲,有口感

番茄牛肉汤🥘的做法  

  1. 把所有材料切成这样,或者个人喜欢,最重要你想不想吃汤料(香菜同葱我不知道为什么那个小姑娘给我这么多😂)

    番茄牛肉汤🥘的做法 步骤1
  2. 在锅里煮开水把牛肉放进去出血水,浮起沫就把牛肉捞起来用冷水冲洗。然后热锅,把牛肉炒干水份,用碟子盛起来待用。

    番茄牛肉汤🥘的做法 步骤2
  3. 开了闪光灯,没学好拍照技术📸,一不小心留跑焦了!
    所🈶材料一起翻炒一会

    番茄牛肉汤🥘的做法 步骤3
  4. 连同牛肉,水一起倒进汤锅,煮开之后,中小火1小时(时间看个人情况,20分钟可以的,自己衡量,想喝浓一点,牛肉好咬一点就煲久点,最多一小时,超过了辅料会完全软掉,没法吃)。
    煮好后盛起来撒些香菜,葱!就可以开开心心的喝了!

    番茄牛肉汤🥘的做法 步骤4

小贴士

想要颜色好看一点,可以加番茄酱,颜色会好好看。
我没加,因为我不喜欢喝酱😩

个人建议汤料煮到软,汤算可以的了,这样汤同料一起喝同吃,营养超高。
 
该菜谱发布于 2017-11-24 15:03:05
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番茄牛肉汤🥘的答疑

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