宝宝卤肉饭

1 人做过这道菜
我家宝宝快14个月了,吃饭总爱盯着大人碗里的。妈妈为了省事,经常辅食和大人饭一起做,需要加调料的时候分出来一小份不加,煮得软一点,宝宝饭也就做好啦!

用料  

五花肉 500克
香菇 8朵(随意)
冰糖 适量
2片
适量
两瓣
食用油 适量
洋葱 1个
鹌鹑蛋 2只

宝宝卤肉饭的做法  

  1. 洋葱切丝,放适量食用油,小火炸至金黄

    宝宝卤肉饭的做法 步骤1
  2. 炸的时候注意翻拌,炸得均匀一些(我忙着别的事没有好好翻,炸得不均匀)。炸好后滤油,冷却后切碎待用。

    宝宝卤肉饭的做法 步骤2
  3. 五花肉洗净,切丁(图片切得比较大,可以切小一些)。放入炸过洋葱的油锅(少油)煸炒出油。

    宝宝卤肉饭的做法 步骤3
  4. 香菇切丁,葱蒜切末,姜切片(家里没姜了所以没放),加入锅中一起翻炒出香味。盛出待用。锅中留底油

    宝宝卤肉饭的做法 步骤4
  5. 往锅中加入适量冰糖,小火炒出糖色

    宝宝卤肉饭的做法 步骤5
  6. 炒糖色要小火,不要炒过了,炒过了颜色发黑味发苦

    宝宝卤肉饭的做法 步骤6
  7. 把之前炒好的肉,洋葱酥一起倒入锅中翻炒均匀

    宝宝卤肉饭的做法 步骤7
  8. 分出宝宝吃的量,放入适量温水和煮好剥壳的鹌鹑蛋。炖1.5-2个小时至肉酥烂

    宝宝卤肉饭的做法 步骤8
  9. 烫一点绿叶菜,煮一锅好饭,把卤肉浇上去

    宝宝卤肉饭的做法 步骤9

小贴士

分出宝宝的分量以后,剩下的肉里加入适量酱油、盐,两个八角,加温水炖1.5-2个小时。爸爸妈妈的饭也就一起做好了
宝宝版卤肉饭吃起来是微甜的,适合一岁以上宝宝。可根据自家情况酌情加少量盐或酱油
冰糖炒后甜度没有不炒的高

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

宝宝卤肉饭相关分类

该菜谱发布于 2017-11-24 19:45:29
32 收藏


宝宝卤肉饭的答疑

关于宝宝卤肉饭的做法还有疑问? 登录提一个问题